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Salud vaginal: ¿cómo prevenir los malos olores en tu zona íntima?

Tu zona íntima, al igual que otras zonas de tu cuerpo, transpira, lo que genera olores, sin embargo, en algunas ocasiones los olores que se presentan pueden ser más fuertes de lo normal. Cuando esto sucede, debes averiguar la causa de inmediato, porque algo no anda bien. Si quieres conocer las posibles causas de esto y las medidas que puedes tomar, continúa leyendo.

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Los olores fuertes que provienen de la vagina pueden ser indicios de una infección o enfermedad de transmisión sexual. También pueden ser causados por no llevar una higiene íntima correcta, o por el uso de ropa demasiado ajustada o de prendas húmedas.

Entonces si quieres evitar esta incómoda situación, estos son los pasos que debes seguir:
  • Eliminar el uso jabones líquidos para el cuerpo y jabones en barra con fragancia en la zona vaginal.
  • Evitar las duchas vaginales para limpiar el área vaginal.
  • Consumir yogur.
  • Dejar los alimentos que contienen mucha azúcar y levadura, tales como el pan, la cerveza, los champiñones, entre otros.
  • Minimizar el uso de los protectores diarios.
  • Usar ropa interior de algodón.
  • Aplicar una mezcla de aceite de árbol de té y agua en tu zona vaginal.
  • Pasar un pañito humedecido con vinagre de manzana por la vagina.

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